Meditation und Kriya Yoga

Die Meditation ist unbeschreibbar. Sie ist das Nichts, in dem sich etwas verbirgt. Das Nichtdenken und das Nichttun lassen etwas anderem Raum, das seine Wirkung entfalten kann. Die Seele bekommt Raum zum Atmen. Das Nervensystem kommt zur Ruhe. Der Körper regeneriert. Die Meditation ist das Heilsamste, was ich kenne.

 

Die Kriya Yoga Übungen werden als Hilfsmittel eingesetzt. Es handelt sich um Atemübungen. Sie helfen, den Geist ruhig werden zu lassen. Wird der Geist ruhiger, beginnt sich langsam ein Zustand der Medtiation zu entfalten.

 

Bedingungen

Die Lektion wird ab 2 TeilnehmerInnen durchgeführt, Die maximale Teilnehmerzahl ist 6. Die Lektion kostet pro TeilnehmerIn CHF 20. Die Anmeldung ist verbindlich. Absagen sind mindestens 48 Stunden im Voraus per Email oder Telefon bekannt zu geben.

 

Ort und Zeiten

  • Mittwoch 7-8 Uhr, Nauenstrasse 24, 8632 Tann
  • Donnerstag 20-21 Uhr (nur September-Mai), Nauenstrasse 24, 8632 Tann

Anmeldung:

Telefonisch unter 055 556 89 26 oder per E-mail info@physio-therapie-kistler.ch.