Massagen

Da

Die klassische Massage arbeitet mit Streichungen, Knetungen, Walkungen, Querdehnungen usw. Die Massage richtet sich nach dem Bedürfnis der/s Klientin/en und nach der gegenseitigen Absprache. Die Massage kann entspannend, ausgleichend bis belebend sein.

Triggerpunkte sind ganz bestimmte Punkte in der Muskulatur, die bei Verspannung projizierte Schmerzen verursachen können. Projiziert bedeutet, dass die Schmerzen - meist in anliegende Gelenksregionen - ausstrahlen.

Bei der Triggerpunkttherapie werden die entsprechenden Punkte mit manuellem Druck behandlet und gelöst. Diese Behandlungsmethode kann etwas schmerzhaft sein.